Врачи разрешают выкаблучиваться

Фото: www.35media.ru
Череповецкий ортопед с большим стажем развеял мифы об обуви на каблуках.

Вместе с весной приходит желание (и необходимость) сменить гардероб. Тяжелые сапоги убираются с глаз долой, из коробок извлекаются перезимовавшие кроссовки и туфли на каблуке. Штурмуются магазины в поисках новинок. Чтобы наши дорогие читатели (а особенно читательницы!) не выбрасывали деньги на ветер, «Голос...» сходил на консультацию к заведующему ортопедо-травматологическим отделением медсанчасти «Северсталь» Дмитрию Рябову.

Существует три основных фактора, из-за которых строение наших ног меняется, и мы чувствуем боль:

1. Наследственность. Нам всегда твердят, что каблуки — это зло и именно из-за них происходит деформация стопы. Однако врач-ортопед Дмитрий Рябов в корне не согласен с этим мнением: «Чаще всего изменения в структуре ноги происходят из-за наследственной предрасположенности, которую можно предсказать еще в детстве по снимку или внешнему виду стопы. Те, у кого все сформировано правильно, могут без всякой опаски носить различную обувь. Это однозначно».

2. Возраст. Изначально мы имеем упругие ткани и связки. С возрастом эта упругость ослабевает, и стопа деформируется.

3. Раса. По словам врача, большой процент людей европеоидной расы имеют предрасположенность к искажению структуры стопы, что нельзя сказать про людей негроидной и монголоидной рас.

Вывод: обувь не является главным фактором деформации стопы.

Я попросила доктора Рябова оценить несколько типов популярной обуви с точки зрения ее пользы и вреда. Конечно же, меня особенно волновали каблуки. «Я не противник обуви на каблуках, — еще раз подчеркнул Дмитрий Валерьевич. — Главное — выбирать обувь с удобной колодкой и комфортной высотой каблука».

К обуви, которую можно назвать физиологической, врач относит туфли и сапоги на платформе.

Деформации ноги способствуют туфли с узким носком. При ношении такой обуви пальцы сводятся вместе, и потому усиливается нагрузка на переднюю часть стопы.

С точки зрения ортопедии, большой вред здоровью наносят балетки, которые имеют абсолютно плоскую подошву. Из-за отсутствия рельефа на подошве при длительном ношении балеток в стопе может появиться боль, что приведет к возникновению плоскостопия. Небольшой каблук все же должен быть.

Идеальной обувью для здоровья, конечно же, являются кроссовки, которые имеют амортизирующую подошву и выкладки продольного и поперечного свода.

Самая распространенная патология стопы — вальгусная деформация, а попросту шишечка на кости рядом с большим пальцем. «Единственный эффективный способ ее лечения — оперативный. Операции сейчас делаются с минимальными разрезами. Есть методики, при которых кожа вообще не разрезается, а просто делается прокол», — рассказывает врач-ортопед Дмитрий Рябов.

Современные технологии позволяют выполнить подобную операцию сразу на двух стопах, что ранее не практиковалось. При этом пациенты носят специальную обувь — туфли Барука, передний отдел стопы в них находится на весу.

Спросила я доктора и об ортопедических стельках. По словам Дмитрия Рябова, на начальных стадиях какой-либо болезни стопы носить ортопедические стельки смысл есть. Однако позднее может помочь только хирургическая коррекция — от одних стелек эффекта не будет. «Тем, у кого ноги здоровые, носить ортопедические стельки не советую. Смысла не вижу», — говорит врач. И особо отмечает, что стельки нужно подбирать индивидуально, чтобы не навредить здоровью.

Анна Савина

 
По теме
Марина Журавель - Администрация г.Череповец В Законодательном Собрании Вологодской области обсудили ситуацию с соцобслуживанием череповчан и других жителей региона, которые пострадали или получили инвалидность на предприятиях.
20.05.2018
В рамках проекта «0−5−30» портал cherinfo продолжает знакомить череповчан с комплексным подходом к здоровому образу жизни.
19.05.2018
С 14 по 18 мая в Вологодской области проводится акция к Всемирному дню борьбы с меланомой с целью раннего выявления злокачественных новообразований кожи.
18.05.2018
 
Меланома — одна из разновидностей кожных злокачественных новообразований, которая развивается из пигментных клеток-меланоцитов, продуцирующих меланины, и характеризующаяся агрессивным,
18.05.2018
22 мая – «Прогулка с врачом» - БУЗ ВО ВОЦМП    22 мая в Вологде состоится «Прогулка с врачом». Встречу с горожанами проведет врач-кардиолог Андреев Аркадий Николаевич (БУЗ «Вологодская городская поликлиника №4»).
18.05.2018
В рамках проекта «0−5−30» портал cherinfo продолжает знакомить череповчан с комплексным подходом к здоровому образу жизни.
19.05.2018 Администрация г.Череповец
Происшествие случилось 17 мая примерно в 17.15 на Мологе. По предварительным данным, четверо местных подростков ныряли в необорудованном для купания месте.
18.05.2018 Администрация г.Череповец
За минувшую неделю клещи атаковали 92-х детей и взрослых. Для сравнения: неделе ранее в области было зарегистрировано всего лишь четыре укуса.
25.04.2018 Красный север
Вчера, 19 мая, в МЧС поступил звонок с сообщением о заложенной бомбе. После полученного звонка к железнодорожному вокзалу съехались все спецслужбы города.
20.05.2018 ИА Невские Новости
В борьбе за кубок приняли участие 127 спортсменов из 7 регионов. Стартовало это мероприятие в субботу, 19 мая, на территории Нового Источника.
20.05.2018 ИА Невские Новости
Фото vologda-oblast.ru Сегодня, 10 мая, в ходе рабочего визита в Вожегу глава региона Олег Кувшинников вместе с трехкратным призером Олимпийских игр Денисом Спицовым осмотрели новые спортивные объекты района.
10.05.2018 Красный север
Фото Валентины Певцовой Старейшее периодическое издание нашего региона - областная газета «Красный Север» вновь стала титульным спонсором розыгрыша Кубка Вологодской области по футболу.
04.05.2018 Красный север
ГИБДД Череповца анонсировала новую акцию - Город Че В понедельник отдел усилит внимание к пешеходным переходам. По даннмы ОГИБДД по Череповцу, с начала 2018 года, по данным на 18 мая, в городе на пешеходных переходах зарегистрировано 27 ДТП, в которых 30 человек травмировались.
19.05.2018 Город Че
В понедельник отдел усилит внимание к пешеходным переходам. По даннмы ОГИБДД по Череповцу, с начала 2018 года, по данным на 18 мая, в городе на пешеходных переходах зарегистрировано 27 ДТП, в которых 30 человек травмировались.
19.05.2018 Город Че
Мальчик выбежал на проезжую часть вне пешеходного перехода. Как сообщает пресс-центр ГИБДД Вологодской области, вчера, 18 мая, в дорожно-транспортном происшествии был травмирован ребенок 6 лет.
19.05.2018 ИА Невские Новости