Новости города БезФормата.Ru
Череповец
Главные новости
 
Задать вопрос?

Жизнь на пенсии только начинается

Жизнь на пенсии только начинается - 35media.Ru
Жизнь на пенсии только начинается - 35media.Ru
Жизнь на пенсии только начинается - 35media.Ru
Жизнь на пенсии только начинается - 35media.Ru
Жизнь на пенсии только начинается - 35media.Ru
Жизнь на пенсии только начинается - 35media.Ru
Жизнь на пенсии только начинается - 35media.Ru
Фото: www.35media.ru
Многие считают, что выход на пенсию — это прямая дорога к старости, а для героев нашей публикации конец трудовой деятельности — это новые возможности.

Почтальон Печкин говорил: «Я, может, только жить начинаю, на пенсию перехожу». Чтобы выход на заслуженный отдых не вызвал апатию и ощущение ненужности, необходимо найти занятие по душе, на которое при напряженном рабочем графике просто не хватало времени. Чего просит душа? Общения с внуками. Новых знакомств. Неспешных прогулок. Танцев. Спорта. Активной общественной жизни. Возможностей масса, особенно летом. За тем, как организуют свой летний досуг пенсионеры-череповчане, наблюдали журналисты «Голоса...».

Внуки и танцы в парке

Особой популярностью среди горожан пенсионного возраста пользуются парк КиО и Комсомольский парк. В теплую и солнечную погоду здесь приятно погулять с внуками, посидеть на скамеечке с компанией знакомых — за разговорами время пролетает незаметно. И по вечерам здесь можно от души пообщаться, причем с музыкой и танцами: в этих парках регулярно проводятся танцевальные мероприятия под открытым небом.

— Приехали внучки, поэтому занимаемся только ими. У нас свой режим: утром проводим с ними время в парке культуры и отдыха, а вторую половину дня — в Комсомольском. Бывает, что и на речку сходим, но нравится гулять именно в парке, — признались Татьяна Николаевна и Елена Васильевна, которых мы застали беседующими на парковой скамеечке.

Для большинства помощь детям и внукам становится главной целью на пенсии. Вот и Валентина Голубева решила целиком посвятить себя детям:

— Я на пенсии уже 25 лет. Какое у меня может быть занятие? Съезжу к дочке на дачу, помогу внукам, с правнуками посижу — вот и вся работа, — резюмирует Валентина Арсеньевна.

Казалось бы, свободного времени у неработающего человека много, поэтому нет нужды устанавливать строгий распорядок дня. Но Василий Шестяков считает, что пенсия — не повод отходить от графика. Свой день он планирует следующим образом:

— Схожу по магазинам за покупками, потом погуляю по городу, посижу в парке, а в субботу на танцы. Так все дни и проходят, — рассказывает Василий Петрович. Общественная жизнь

Жителям дома № 7 на Северном шоссе удается совместить помощь детям, работу в огороде и прогулки по городу с проектированием собственного двора. Все началось с ухода за одной клумбой, а теперь тут и самодельный колодец, и беседка, и цветущая зона для детей, и забавные фигурки с куклами — все сделано своими руками. Работа кипит в любое время года: осенью и зимой — все почистить, убрать инвентарь, летом — подкрасить, что-то прикупить, посадить цветы, прополоть землю. Так как двор открытый, жителям приходится следить за тем, чтобы никто не разрушал красоту.

— Когда входишь во двор, сразу можно заметить, как он выделяется среди остальных: полная чистота и выглядит как сад. Даже если ключи потеряются, сразу можно найти, — шутит жительница дома Нина Леонидовна Гусева.

Инициатором яркого оформления придомовой территории стала председатель совета дома Валентина Кораблева. На протяжении пяти лет она не только занимается ведением бумаг, но и старается каждый сезон поддерживать дизайн двора, следить за его чистотой. По словам самой Валентины Анатольевны, сначала приходилось просить жителей дома бережно относиться к облагороженной территории. Но со временем все привыкли к такой красоте и сами стали активно предлагать свою помощь в ее создании.

— На общем собрании собственников решили проводить субботники. Если кто-то не может прийти, то помогает инвентарем. Получается, что каждый принимает участие, — рассказала нам Валентина Анатольевна. Здоровье и спорт

При выходе на пенсию важно подумать о своем здоровье. Сердце и легкие работают уже не так, ноги ходят медленно, давление скачет, голова болит — первые сигналы о приближении старости. Чтобы укрепить свое самочувствие и поддержать форму, пенсионеры выбирают современный вид физической активности — скандинавскую ходьбу. Пришла она в Россию в 2010 году и с тех пор является одним из эффективных способов укрепления всего организма. Занятия проходят три раза в неделю на стадионе «Металлург». Постоянные участники не только занимаются в отведенное время, но и выходят на следующий уровень — соревновательный:

— Основная масса занимающихся — пенсионеры. Для них устраиваем соревнования в парках нашего города. Они с удовольствием принимают в них участие, — делится инструктор клуба скандинавской ходьбы «Шаг за шагом» Анна Берегова.

Постоянный участник клуба Александра Корепина как только вышла на пенсию, сразу решила, что нужно чем-то заниматься. Долго думала, но однажды рискнула и пришла на занятие по ходьбе:

— Уже три года регулярно посещаю тренировки. Скандинавская ходьба — это поддержка здоровья, общение, позитив. Хожу в любую погоду: дождь или снег — неважно.

Ходоки, которые занимаются достаточно долго, участвуют в марафонах, ездят в разные города — Москву, Санкт-Петербург, Тверь, Кострому. Следующий на очереди — марафон «Северный край» (6+), который пройдет 20 августа в Череповце.

Юлия Прыткова

Вологодские дети украсят поделками елку в честь Петра Великого - Вологда-поискПетровскую елку установят в декабре у дома-музея Петра Великого в Вологде, сообщает областной музей-заповедник.
20.11.2017 Вологда-поиск
День города - Администрация г.ЧереповецСегодня в мэрии благодарственные письма получили творческие коллективы, артисты и организаторы, участвовавшие в празднованиях, приуроченных к 240-летию Череповца.
20.11.2017 Администрация г.Череповец
К 80-летию со дня рождения историка и писателя Александра Грязева (1937 – 2012) в Костромской области были организованы памятные мероприятия, которые посетили вологжане.
20.11.2017 Культура в Вологодской области
Ансамбль танца «Элиферия» Огарковского Дома культуры завоевал 3 место на Международном фестивале детского творчества «Талантиада», который недавно завершился в Краснодарском крае.
20.11.2017 Администрация Вологодского района
Антон Володин. Фото Яны Булгаковой - Культура в Вологодской областиЛекция «Есенин vs Маяковский. Противостояние» пройдет в зале №12 Вологодской областной научной библиотеки 24 ноября в 18.00 .
20.11.2017 Культура в Вологодской области
Посвящение в филологи студентов первого курса Гуманитарного института - ЧГУ  Свершилось! Конечно, это не событие века, но и не серый день календаря обыденных будней студента-филолога ЧГУ!
20.11.2017 ЧГУ
В Великом Устюге, на родине российского Деда Мороза, будет создан туристический кластер «Столица Сказочной России» .
20.11.2017 Культура в Вологодской области
г. Череповец - УМВД по Вологодской областиВ период с 17 по 19 ноября на дорогах Вологодской области зарегистрировано 13 дорожно-транспортных происшествий, в которых 4 человека погибли и 12 получили травмы различной степени тяжести.
20.11.2017 УМВД по Вологодской области
JPG Файл - УМВД по Вологодской областиРегиональным следственным управлением Следственного комитета Российской Федерации по Республике Мордовия расследуется уголовное дело, возбужденное по факту безвестного исчезновения Толоконцева Александра Александровича,
20.11.2017 УМВД по Вологодской области
Убийца вологжанина будет отбывать наказание в колонии строгого режима - Вологда-поискСледствие и суд установили, что 8 мая этого года в Вологде на улице Чехова подсудимый встретился с 33-летним знакомым, который стал выяснять с ним отношения.
20.11.2017 Вологда-поиск
Торги по продаже имущества ООО «Сухонский целлюлозно-бумажный комбинат» аннулировали - Журнал Бизнес и Власть
Торги по продаже имущества ООО «Сухонский целлюлозно-бумажный комбинат» аннулировали
ООО «Сухонский целлюлозно-бумажный комбинат» в 2015 году был признан банкротом, и имущество компании выставили на торги.
Журнал Бизнес и Власть
Посвящение в филологи студентов первого курса Гуманитарного института - ЧГУ  Свершилось! Конечно, это не событие века, но и не серый день календаря обыденных будней студента-филолога ЧГУ!
20.11.2017 ЧГУ
Антон Володин. Фото Яны Булгаковой - Культура в Вологодской областиЛекция «Есенин vs Маяковский. Противостояние» пройдет в зале №12 Вологодской областной научной библиотеки 24 ноября в 18.00 .
20.11.2017 Культура в Вологодской области
Интегральная студия эстрадного танца «ДежаВю» провела Неделю открытых уроков и готовится к выступлению на Международном фестивале «Синяя роза» - Культура в Вологодской областиНеделя открытых уроков прошла в интегральной студии эстрадного танца «ДежаВю».
20.11.2017 Культура в Вологодской области
Культурный памятник за рубль - Журнал Бизнес и Власть
Культурный памятник за рубль
Красные казармы в Вологде - объект культурного наследия На еженедельной встрече с журналистами с Евгением Скородумовым,
Журнал Бизнес и Власть
Ночь искусств - Журнал Бизнес и Власть
Ночь искусств
3 ноября в 20.00  ч в вологодском Камерном драматическом театре  состоится  культурно-образовательная акция «НОЧЬ ИСКУССТВ» Темой вечера станет творчество поэтов и художников авангардистов,
Журнал Бизнес и Власть
Музей вологодского кружева празднует день рождения - Журнал Бизнес и Власть
Музей вологодского кружева празднует день рождения
3 ноября вологодский музей кружева отмечает свой день рождения. В честь знаменательного события завтра  с 10.00 до 16.30  все желающие могут посетить музей совершенно бесплатно.
Журнал Бизнес и Власть
ДТП на Октябрьском проспекте - Администрация г.ЧереповецРебенок находится в реанимации детской горбольницы на искусственной вентиляции легких.
20.11.2017 Администрация г.Череповец
Более 20 мастеров спорта и мастеров спорта международного класса подготовила СДЮШОР № 2 - Администрация г.ВологдаСпортивная школа олимпийского резерва по баскетболу отметила 50-летие. В минувшую пятницу на торжественном вечере в Детском музыкальном театре собрались выпускники, тренеры, воспитанники и их родители.
20.11.2017 Администрация г.Вологда
1511166594_TPuD1E7x.jpg - Федерация футболаСтартовавшее мини-футбольное детско-юношеское первенство Вологды можно смело назвать по статусу событием областного уровня.
20.11.2017 Федерация футбола
В Череповце обнаружено тело мужчины, застрелившегося из обреза - Вологда-поискВ городе металлургов следователи проводят проверку по факту смерти мужчины от огнестрельного ранения, сообщает региональное управление СКР.
20.11.2017 Вологда-поиск
Первую в истории Вологды Петровскую ёлку украсят дети - 35media.Ruseverinform.ru Первую петровскую ёлку установят возле Дома-музея Петра I на Советском проспекте.
20.11.2017 35media.Ru
После реконструкции аэропорт Великого Устюга сможет принимать прямые рейсы из столичных городов - 35media.RuПроект реконструкции аэропорта в Великом Устюге стоимостью около миллиарда рублей планируют завершить к 2020 году.
20.11.2017 35media.Ru
В Череповце поймали в подъезде наркомана со «спайсом» - Вологда-поискМолодого человека с крупной партией наркотиков задержали в Череповце, сообщает управление МВД Вологодской области.
20.11.2017 Вологда-поиск
Женщина-водитель врезалась в стелу «ФосАгро» в Череповце - Вологда-поискВ Череповце пострадала в аварии женщина-водитель, сообщает официальный сайт города.
19.11.2017 Вологда-поиск