Новости города БезФормата.Ru
Череповец
Главные новости
 
Задать вопрос?

Жизнь на пенсии только начинается

Жизнь на пенсии только начинается - 35media.Ru
Жизнь на пенсии только начинается - 35media.Ru
Жизнь на пенсии только начинается - 35media.Ru
Жизнь на пенсии только начинается - 35media.Ru
Жизнь на пенсии только начинается - 35media.Ru
Жизнь на пенсии только начинается - 35media.Ru
Жизнь на пенсии только начинается - 35media.Ru
Фото: www.35media.ru
Многие считают, что выход на пенсию — это прямая дорога к старости, а для героев нашей публикации конец трудовой деятельности — это новые возможности.

Почтальон Печкин говорил: «Я, может, только жить начинаю, на пенсию перехожу». Чтобы выход на заслуженный отдых не вызвал апатию и ощущение ненужности, необходимо найти занятие по душе, на которое при напряженном рабочем графике просто не хватало времени. Чего просит душа? Общения с внуками. Новых знакомств. Неспешных прогулок. Танцев. Спорта. Активной общественной жизни. Возможностей масса, особенно летом. За тем, как организуют свой летний досуг пенсионеры-череповчане, наблюдали журналисты «Голоса...».

Внуки и танцы в парке

Особой популярностью среди горожан пенсионного возраста пользуются парк КиО и Комсомольский парк. В теплую и солнечную погоду здесь приятно погулять с внуками, посидеть на скамеечке с компанией знакомых — за разговорами время пролетает незаметно. И по вечерам здесь можно от души пообщаться, причем с музыкой и танцами: в этих парках регулярно проводятся танцевальные мероприятия под открытым небом.

— Приехали внучки, поэтому занимаемся только ими. У нас свой режим: утром проводим с ними время в парке культуры и отдыха, а вторую половину дня — в Комсомольском. Бывает, что и на речку сходим, но нравится гулять именно в парке, — признались Татьяна Николаевна и Елена Васильевна, которых мы застали беседующими на парковой скамеечке.

Для большинства помощь детям и внукам становится главной целью на пенсии. Вот и Валентина Голубева решила целиком посвятить себя детям:

— Я на пенсии уже 25 лет. Какое у меня может быть занятие? Съезжу к дочке на дачу, помогу внукам, с правнуками посижу — вот и вся работа, — резюмирует Валентина Арсеньевна.

Казалось бы, свободного времени у неработающего человека много, поэтому нет нужды устанавливать строгий распорядок дня. Но Василий Шестяков считает, что пенсия — не повод отходить от графика. Свой день он планирует следующим образом:

— Схожу по магазинам за покупками, потом погуляю по городу, посижу в парке, а в субботу на танцы. Так все дни и проходят, — рассказывает Василий Петрович. Общественная жизнь

Жителям дома № 7 на Северном шоссе удается совместить помощь детям, работу в огороде и прогулки по городу с проектированием собственного двора. Все началось с ухода за одной клумбой, а теперь тут и самодельный колодец, и беседка, и цветущая зона для детей, и забавные фигурки с куклами — все сделано своими руками. Работа кипит в любое время года: осенью и зимой — все почистить, убрать инвентарь, летом — подкрасить, что-то прикупить, посадить цветы, прополоть землю. Так как двор открытый, жителям приходится следить за тем, чтобы никто не разрушал красоту.

— Когда входишь во двор, сразу можно заметить, как он выделяется среди остальных: полная чистота и выглядит как сад. Даже если ключи потеряются, сразу можно найти, — шутит жительница дома Нина Леонидовна Гусева.

Инициатором яркого оформления придомовой территории стала председатель совета дома Валентина Кораблева. На протяжении пяти лет она не только занимается ведением бумаг, но и старается каждый сезон поддерживать дизайн двора, следить за его чистотой. По словам самой Валентины Анатольевны, сначала приходилось просить жителей дома бережно относиться к облагороженной территории. Но со временем все привыкли к такой красоте и сами стали активно предлагать свою помощь в ее создании.

— На общем собрании собственников решили проводить субботники. Если кто-то не может прийти, то помогает инвентарем. Получается, что каждый принимает участие, — рассказала нам Валентина Анатольевна. Здоровье и спорт

При выходе на пенсию важно подумать о своем здоровье. Сердце и легкие работают уже не так, ноги ходят медленно, давление скачет, голова болит — первые сигналы о приближении старости. Чтобы укрепить свое самочувствие и поддержать форму, пенсионеры выбирают современный вид физической активности — скандинавскую ходьбу. Пришла она в Россию в 2010 году и с тех пор является одним из эффективных способов укрепления всего организма. Занятия проходят три раза в неделю на стадионе «Металлург». Постоянные участники не только занимаются в отведенное время, но и выходят на следующий уровень — соревновательный:

— Основная масса занимающихся — пенсионеры. Для них устраиваем соревнования в парках нашего города. Они с удовольствием принимают в них участие, — делится инструктор клуба скандинавской ходьбы «Шаг за шагом» Анна Берегова.

Постоянный участник клуба Александра Корепина как только вышла на пенсию, сразу решила, что нужно чем-то заниматься. Долго думала, но однажды рискнула и пришла на занятие по ходьбе:

— Уже три года регулярно посещаю тренировки. Скандинавская ходьба — это поддержка здоровья, общение, позитив. Хожу в любую погоду: дождь или снег — неважно.

Ходоки, которые занимаются достаточно долго, участвуют в марафонах, ездят в разные города — Москву, Санкт-Петербург, Тверь, Кострому. Следующий на очереди — марафон «Северный край» (6+), который пройдет 20 августа в Череповце.

Юлия Прыткова

JPG Файл - УМВД по Вологодской областиВ рамках действующего соглашения УМВД России по Вологодской области и Вологодского регионального отеления общероссийской общественной организации "Союз писателей России" в областном центре прошло торжественное открытие «
20.01.2018 УМВД по Вологодской области
Городские елки порадуют вологжан на Масленицу - Вологда-поискНовогоднюю атрибутику демонтируют в Вологде. На площади Революции убрана новогодняя ёлка,сообщает пресс-служба администрации города.
20.01.2018 Вологда-поиск
В день памяти Рубцова поклонники прочли стихи на могиле поэта - Вологда-поискСегодня, 19 января, поклонники поэта Николая Рубцова отмечали день его памяти.
19.01.2018 Вологда-поиск
В Крещение в прорубь в Прилуках окунулись более тысячи вологжан - Вологда-поискНапомним, мы писали, что ночью в иордани искупались около 650 человек . А днем – еще 400.
19.01.2018 Вологда-поиск
13 жителей Вологды получили памятные медали к 100-летию Александра Клубова - Вологда-поискНаграды вручали племянники Александра Клубова Владимир и Александр Клубовы.
19.01.2018 Вологда-поиск
В Мурманске открылась выставка «Все для победы» - 35media.RuФото: tv-21 Выставка «Всё для Победы» посвящена 75-летию прорыва блокады Ленинграда.
19.01.2018 35media.Ru
Закончились новогодние праздники и возникает резонный вопрос, чем занимается Дед Мороз остальную часть года.
19.01.2018 vse35.ru
В городском суде слушается дело 15-летней давности - 35media.RuВ горсуде началось рассмотрение уголовного дела в отношении Вадима П., организовавшего, по версии следствия, убийство собственной бабушки, а также в отношении двух его подельников — непосредственных исполнителей.
19.01.2018 35media.Ru
Разыскивается рыбак, пропавший на границе Вологодской и Тверской областей - Вологда-поискРазыскивается рыбак, который пропал в д.Противье, на р.Мологе,на границе Вологодской и Тверской областей .
20.01.2018 Вологда-поиск
Одна из пострадавших при ЧП в школе Улан-Удэ всё ещё находится в коме - Город ЧеФото: ntv.ru Министр здравоохранения Бурятии рассказал о состоянии пациентов.
20.01.2018 Город Че
JPG Файл - УМВД по Вологодской областиВ рамках действующего соглашения УМВД России по Вологодской области и Вологодского регионального отеления общероссийской общественной организации "Союз писателей России" в областном центре прошло торжественное открытие «
20.01.2018 УМВД по Вологодской области
Городские елки порадуют вологжан на Масленицу - Вологда-поискНовогоднюю атрибутику демонтируют в Вологде. На площади Революции убрана новогодняя ёлка,сообщает пресс-служба администрации города.
20.01.2018 Вологда-поиск
Около трёх тысяч человек окунулись в иордань в Череповце - 35media.RuОколо трёх тысяч человек искупались в купели в Череповце. Несмотря на то, что условия для этого были не очень комфортные, люди начали толпиться у иордани ещё с девяти вечера, хотя купель открылась только в 22:00.
19.01.2018 35media.Ru
statics/images/arcticles/012018/18012018x67ce93e1.jpg - Красный север
В Вологде создали персональную интернет-страницу летчика Александра Клубова
Фото vologda-oblast.ru Вечер памяти дважды Героя Советского Союза Александра Федоровича Клубова, посвященный столетию со дня рождения легендарного аса Великой Отечественной войны, пройдет в областном центре.
Красный север
statics/images/arcticles/012018/16012018xf60bc305.jpg - Красный север
Вологжан приглашают присоединиться к всемирной акции музейного селфи
Фото Музея кружева Музеи Вологды приглашают жителей Вологодчины принять участие 17 января во всемирной сетевой акции #MuseumSelfie.
Красный север
statics/images/arcticles/012018/16012018x1d31c966.jpg - Красный север
В Тотемском краеведческом музее открылась выставка раритетных книг
Фото Тотемского музейного объединения В Тотемском краеведческом музее начала работу православная книжная выставка, посвященная 450-летию преставления небесного покровителя Вологды и Тотьмы - преподобного Феодосия Тотемского.
Красный север
Максим Цветков остался без медали - Вологда-поискВологодский биатлонист Максим Цветков в спринтерской гонке в Антхольце(Италия) занял 31 место, сообщает ИА « Вологда Регион».
20.01.2018 Вологда-поиск
Вологодские лыжники поборются за победу в марафоне на Комеле . - Вологда-поиск  21 января в ЦСО «Комела»  состоится лыжный марафон. Участие в гонке примут, по данным организаторов, 345 мужчин и 45 женщин, сообщает Вологда.рф.
20.01.2018 Вологда-поиск
111 россиянам отказали в выступлениях на Олимпиаде - Город ЧеФото: rsport.ria.ru Международный олимпийский комитет сократил заявку российской сборной на Зимнюю Олимпиаду 2018 года на 111 спортсменов.
20.01.2018 Город Че
statics/images/arcticles/012018/11012018xac11b4cf.jpg - Красный север
«Северсталь» обыграла «Салават Юлаев» и догнала столичный «Спартак»
Фото ХК «Северсталь» Двойную радость испытали минувшим вечером болельщики череповецкой «Северстали».
Красный север
statics/images/arcticles/012018/09012018xd003e596.jpg - Красный север
Вологда хочет принять у себя Кубок России по мини-футболу
Фото Федерации футбола Вологодской области Вологда претендует на проведение предварительного этапа Кубка России по мини-футболу среди мужских команд.
Красный север
statics/images/arcticles/122017/27122017x941b183d.jpg - Красный север
На Вологодчине стартовал хоккейный турнир спасателей России
Фото со страницы группы «Арктический Спасательный Центр «Вытегра» МЧС России» в «Вконтакте» В Вытегорском районе сегодня, 27 декабря, стартовал хоккейный Турнир на Кубок Героя Российской Федерации,
Красный север
В Череповце водитель разбил две машины, хотел уехать с места аварии, и в итоге убежал - 35media.RuПроисшествие произошло сегодня, 18 января, около 20.00 на улице Металлургов возле дома номер 33.
18.01.2018 35media.Ru
IMG_1078-19-01-18-09-15 - УМВД по Вологодской областиСотрудникам отдела по контролю за оборотом наркотиков УМВД России по г. Череповцу поступила информация о том, что на ул.
19.01.2018 УМВД по Вологодской области
Родственники Александра Клубова - Культура в Вологодской областиНакануне в Вологде прошло торжественное мероприятие «Крылья победы», посвященное 100-летию со дня рождения советского аса, летчика-истребителя Александра Клубова.
19.01.2018 Культура в Вологодской области
Около трёх тысяч человек окунулись в иордань в Череповце - 35media.RuОколо трёх тысяч человек искупались в купели в Череповце. Несмотря на то, что условия для этого были не очень комфортные, люди начали толпиться у иордани ещё с девяти вечера, хотя купель открылась только в 22:00.
19.01.2018 35media.Ru
statics/images/arcticles/012018/18012018x19ea5a20.jpg - Красный северФото ГУ МЧС по Вологодской области Крупная авария, унесшая сразу четыре человеческих жизни, произошла сегодня, 18 января, около 7.10 на 72 километре автодороги Вологда - Новая Ладога на территории Шекснинского района,
18.01.2018 Красный север