Новости города БезФормата.Ru
Череповец
Главные новости
 
Задать вопрос?

Жизнь на пенсии только начинается

Жизнь на пенсии только начинается - 35media.Ru
Жизнь на пенсии только начинается - 35media.Ru
Жизнь на пенсии только начинается - 35media.Ru
Жизнь на пенсии только начинается - 35media.Ru
Жизнь на пенсии только начинается - 35media.Ru
Жизнь на пенсии только начинается - 35media.Ru
Жизнь на пенсии только начинается - 35media.Ru
Фото: www.35media.ru
Многие считают, что выход на пенсию — это прямая дорога к старости, а для героев нашей публикации конец трудовой деятельности — это новые возможности.

Почтальон Печкин говорил: «Я, может, только жить начинаю, на пенсию перехожу». Чтобы выход на заслуженный отдых не вызвал апатию и ощущение ненужности, необходимо найти занятие по душе, на которое при напряженном рабочем графике просто не хватало времени. Чего просит душа? Общения с внуками. Новых знакомств. Неспешных прогулок. Танцев. Спорта. Активной общественной жизни. Возможностей масса, особенно летом. За тем, как организуют свой летний досуг пенсионеры-череповчане, наблюдали журналисты «Голоса...».

Внуки и танцы в парке

Особой популярностью среди горожан пенсионного возраста пользуются парк КиО и Комсомольский парк. В теплую и солнечную погоду здесь приятно погулять с внуками, посидеть на скамеечке с компанией знакомых — за разговорами время пролетает незаметно. И по вечерам здесь можно от души пообщаться, причем с музыкой и танцами: в этих парках регулярно проводятся танцевальные мероприятия под открытым небом.

— Приехали внучки, поэтому занимаемся только ими. У нас свой режим: утром проводим с ними время в парке культуры и отдыха, а вторую половину дня — в Комсомольском. Бывает, что и на речку сходим, но нравится гулять именно в парке, — признались Татьяна Николаевна и Елена Васильевна, которых мы застали беседующими на парковой скамеечке.

Для большинства помощь детям и внукам становится главной целью на пенсии. Вот и Валентина Голубева решила целиком посвятить себя детям:

— Я на пенсии уже 25 лет. Какое у меня может быть занятие? Съезжу к дочке на дачу, помогу внукам, с правнуками посижу — вот и вся работа, — резюмирует Валентина Арсеньевна.

Казалось бы, свободного времени у неработающего человека много, поэтому нет нужды устанавливать строгий распорядок дня. Но Василий Шестяков считает, что пенсия — не повод отходить от графика. Свой день он планирует следующим образом:

— Схожу по магазинам за покупками, потом погуляю по городу, посижу в парке, а в субботу на танцы. Так все дни и проходят, — рассказывает Василий Петрович. Общественная жизнь

Жителям дома № 7 на Северном шоссе удается совместить помощь детям, работу в огороде и прогулки по городу с проектированием собственного двора. Все началось с ухода за одной клумбой, а теперь тут и самодельный колодец, и беседка, и цветущая зона для детей, и забавные фигурки с куклами — все сделано своими руками. Работа кипит в любое время года: осенью и зимой — все почистить, убрать инвентарь, летом — подкрасить, что-то прикупить, посадить цветы, прополоть землю. Так как двор открытый, жителям приходится следить за тем, чтобы никто не разрушал красоту.

— Когда входишь во двор, сразу можно заметить, как он выделяется среди остальных: полная чистота и выглядит как сад. Даже если ключи потеряются, сразу можно найти, — шутит жительница дома Нина Леонидовна Гусева.

Инициатором яркого оформления придомовой территории стала председатель совета дома Валентина Кораблева. На протяжении пяти лет она не только занимается ведением бумаг, но и старается каждый сезон поддерживать дизайн двора, следить за его чистотой. По словам самой Валентины Анатольевны, сначала приходилось просить жителей дома бережно относиться к облагороженной территории. Но со временем все привыкли к такой красоте и сами стали активно предлагать свою помощь в ее создании.

— На общем собрании собственников решили проводить субботники. Если кто-то не может прийти, то помогает инвентарем. Получается, что каждый принимает участие, — рассказала нам Валентина Анатольевна. Здоровье и спорт

При выходе на пенсию важно подумать о своем здоровье. Сердце и легкие работают уже не так, ноги ходят медленно, давление скачет, голова болит — первые сигналы о приближении старости. Чтобы укрепить свое самочувствие и поддержать форму, пенсионеры выбирают современный вид физической активности — скандинавскую ходьбу. Пришла она в Россию в 2010 году и с тех пор является одним из эффективных способов укрепления всего организма. Занятия проходят три раза в неделю на стадионе «Металлург». Постоянные участники не только занимаются в отведенное время, но и выходят на следующий уровень — соревновательный:

— Основная масса занимающихся — пенсионеры. Для них устраиваем соревнования в парках нашего города. Они с удовольствием принимают в них участие, — делится инструктор клуба скандинавской ходьбы «Шаг за шагом» Анна Берегова.

Постоянный участник клуба Александра Корепина как только вышла на пенсию, сразу решила, что нужно чем-то заниматься. Долго думала, но однажды рискнула и пришла на занятие по ходьбе:

— Уже три года регулярно посещаю тренировки. Скандинавская ходьба — это поддержка здоровья, общение, позитив. Хожу в любую погоду: дождь или снег — неважно.

Ходоки, которые занимаются достаточно долго, участвуют в марафонах, ездят в разные города — Москву, Санкт-Петербург, Тверь, Кострому. Следующий на очереди — марафон «Северный край» (6+), который пройдет 20 августа в Череповце.

Юлия Прыткова

На Вологодчине снимут серию документалок о вологодских поэтах - Вологда-поискВ Вологодской области снимут документальные фильмы, героями которых станут поэты Константин Батюшков, Игорь Северянин, Александр Башлачёв, Сергей Королёв, Алексей Шадринов и Нина Иванова-Романова.
17.08.2017 Вологда-поиск
Сегодня композитору Валерию Гаврилину исполнилось бы 78 лет. Имя Валерия Александровича неразрывно связано с Вологодской землей: здесь прошли его детские и юношеские годы.
17.08.2017 Культура в Вологодской области
Валерий Гаврилин - Культура в Вологодской областиВологодский музей-заповедник подготовил ряд мероприятий, посвященных Валерию Гаврилину.
17.08.2017 Культура в Вологодской области
Владимир Осиповский - Культура в Вологодской областиВ Вологодской области пройдет VII Международный музыкальный Гаврилинский фестиваль.
17.08.2017 Культура в Вологодской области
Юлия Веретнова - Культура в Вологодской областиВ Музее-квартире Василия Белова продолжаются встречи в рамках проекта «Культурный разговор».
17.08.2017 Культура в Вологодской области
Побывать в лесу, не выходя из центра города. Во всяком случае, почувствовать себя на свежем воздухе может каждый посетитель Вологодского музея-заповедника.
17.08.2017 35media.Ru
Представители Вологодской области приняли участие в обучающем семинаре Ростуризма в Костроме - Культура в Вологодской области16 августа Федеральное агентство по туризму провело в Костроме обучающий семинар для специалистов сферы туризма по вопросам реализации федеральной целевой программы  «Развитие внутреннего и въездного туризма в Российской
17.08.2017 Культура в Вологодской области
В Вологде годовалая девочка пострадала в ДТП на пешеходном переходе (ФОТО) - Вологда-поискПроисшествие случилось накануне в седьмом часу вечера на Пошехонском шоссе у дома 36.
17.08.2017 Вологда-поиск
Малозначительное дело - Газета Премьер
Малозначительное дело
Жалобу Льва Трайнина (на снимке) удовлетворили и объявили ему устное замечание.
Газета Премьер
Новгородский след - Газета Премьер
Новгородский след
Прямо в зале заседания предприниматель был взят под стражу. В прокуратуре Великого Новгорода прямо во время совещания задержали бизнесмена — владельца вологодского магазина.
Газета Премьер
Крысиный король - Газета Премьер
Крысиный король
Мумифицировавшаяся крыса — зрелище не для слабонервных. | Фото с сайта pikabu.ru Череповецкий городской суд оштрафовал управляющую компанию за мумию крысы в подвале.
Газета Премьер
Музыку Валерия Гаврилина услышат жители Вологды сегодня вечером на площади Революции.
17.08.2017 NewsVo.Ru
В карьере под Череповцом обосновались зомби - 35media.RuВ фильме «Убойный квест» череповецкий режиссер покажет, как звереют люди, вступившие в борьбу за миллион долларов.
17.08.2017 35media.Ru
Нараспашку - Газета ПремьерУ дочки Катерины Чаукиной Сонечки — прекрасная память, как у актрисы, она очень быстро запоминает стихотворения и выразительно их декламирует.
17.08.2017 Газета Премьер
statics/images/arcticles/082017/17082017x6e33fb92.jpg - Красный север
Музыка Валерия Гаврилина будет звучать сегодня на площади Революции в Вологде
Музыка Валерия Гаврилина сегодня вечером будет транслироваться на площади Революции в Вологде.
Красный север
ИСПЫТАНИЕ «ВАРЯГОМ»: герои и призраки легендарного крейсера. Часть 2 – НЕЗНАКОМЕЦ СО СТАРОГО СНИМКА - Газета Премьер
ИСПЫТАНИЕ «ВАРЯГОМ»: герои и призраки легендарного крейсера. Часть 2 – НЕЗНАКОМЕЦ СО СТАРОГО СНИМКА
Два «варяжца»: Осип Копылов (слева) и неизвестный усатый морячок, которого долгие годы принимали за Ивана Прахова.
Газета Премьер
«Экспонаты трогать обязательно!» - Газета Премьер
«Экспонаты трогать обязательно!»
Посетители выставки получили возможность прикоснуться к прекрасному. В буквальном смысле.
Газета Премьер
statics/images/arcticles/082017/17082017x43e82316.jpg - Красный северПредседатель Вологодской федерации футбола Евгений Кудряшов вручил главному редактору газеты Надежде Кузьминской Благодарственное письмо.
17.08.2017 Красный север
"Динамо" - Чемпион Вологды по футболу в формате 7x7 среди ветеранских команд старше 45 лет. - Федерация футболаВо вторник, 15 августа состоялись матчи заключительного тура и награждение Чемпионата Вологды по футболу в формате 7x7 среди ветеранских команд старше 45 лет.
17.08.2017 Федерация футбола
IMG_0698 - УМВД по Вологодской областиСегодня на стадионе Динамо в областной столице прошли соревнования по легкоатлетическому кроссу.
17.08.2017 УМВД по Вологодской области
Боролись за Кубок Вологодского кремля - Газета Премьер
Боролись за Кубок Вологодского кремля
Юные теннисисты не только борются за награды, но и знакомятся с историей тех городов, где проходят турниры.
Газета Премьер
Пополнили копилку - Газета Премьер
Пополнили копилку
Лучше всего на спартакиаде учащихся выступили волейболистки. | Фото ДКФиС Подведены промежуточные итоги спартакиады учащихся России.
Газета Премьер
Выйти в ноль - Газета Премьер
Выйти в ноль
В случае необходимости маршрут автобуса №37 будет продлен. Некоммерческое партнерство «Перевозчики пассажиров», обслуживающее маршрут №37, добавило три автобуса на линию и продлило маршрут до Дома ветеранов.
Газета Премьер
Фото: Александр Богдашкин, vk.com - Администрация г.Череповец16 августа стало известно, что череповецкому фридайверу Александру Богдашкину присвоили звание кандидата в мастера спорта.
17.08.2017 Администрация г.Череповец
Музыку Валерия Гаврилина услышат жители Вологды сегодня вечером на площади Революции.
17.08.2017 NewsVo.Ru
В школе начинающего предпринимателя Агентства городского развития дополнительно открыли десять мест.
17.08.2017 Администрация г.Череповец
Анна Ванькова - Администрация г.ЧереповецСпортсменка Центра боевых искусств Анна Ванькова выиграла серебряную медаль на VIII летней спартакиаде учащихся России по фехтованию на саблях в категории «юниоры».
17.08.2017 Администрация г.Череповец
В Череповце осужден 39-летний частный предприниматель, который оказывал услуги в области права, сообщает городская прокуратура.
17.08.2017 Администрация г.Череповец