Новости города БезФормата.Ru
Череповец
Главные новости
 
Задать вопрос?

Жизнь на пенсии только начинается

Жизнь на пенсии только начинается - 35media.Ru
Жизнь на пенсии только начинается - 35media.Ru
Жизнь на пенсии только начинается - 35media.Ru
Жизнь на пенсии только начинается - 35media.Ru
Жизнь на пенсии только начинается - 35media.Ru
Жизнь на пенсии только начинается - 35media.Ru
Жизнь на пенсии только начинается - 35media.Ru
Фото: www.35media.ru
Многие считают, что выход на пенсию — это прямая дорога к старости, а для героев нашей публикации конец трудовой деятельности — это новые возможности.

Почтальон Печкин говорил: «Я, может, только жить начинаю, на пенсию перехожу». Чтобы выход на заслуженный отдых не вызвал апатию и ощущение ненужности, необходимо найти занятие по душе, на которое при напряженном рабочем графике просто не хватало времени. Чего просит душа? Общения с внуками. Новых знакомств. Неспешных прогулок. Танцев. Спорта. Активной общественной жизни. Возможностей масса, особенно летом. За тем, как организуют свой летний досуг пенсионеры-череповчане, наблюдали журналисты «Голоса...».

Внуки и танцы в парке

Особой популярностью среди горожан пенсионного возраста пользуются парк КиО и Комсомольский парк. В теплую и солнечную погоду здесь приятно погулять с внуками, посидеть на скамеечке с компанией знакомых — за разговорами время пролетает незаметно. И по вечерам здесь можно от души пообщаться, причем с музыкой и танцами: в этих парках регулярно проводятся танцевальные мероприятия под открытым небом.

— Приехали внучки, поэтому занимаемся только ими. У нас свой режим: утром проводим с ними время в парке культуры и отдыха, а вторую половину дня — в Комсомольском. Бывает, что и на речку сходим, но нравится гулять именно в парке, — признались Татьяна Николаевна и Елена Васильевна, которых мы застали беседующими на парковой скамеечке.

Для большинства помощь детям и внукам становится главной целью на пенсии. Вот и Валентина Голубева решила целиком посвятить себя детям:

— Я на пенсии уже 25 лет. Какое у меня может быть занятие? Съезжу к дочке на дачу, помогу внукам, с правнуками посижу — вот и вся работа, — резюмирует Валентина Арсеньевна.

Казалось бы, свободного времени у неработающего человека много, поэтому нет нужды устанавливать строгий распорядок дня. Но Василий Шестяков считает, что пенсия — не повод отходить от графика. Свой день он планирует следующим образом:

— Схожу по магазинам за покупками, потом погуляю по городу, посижу в парке, а в субботу на танцы. Так все дни и проходят, — рассказывает Василий Петрович. Общественная жизнь

Жителям дома № 7 на Северном шоссе удается совместить помощь детям, работу в огороде и прогулки по городу с проектированием собственного двора. Все началось с ухода за одной клумбой, а теперь тут и самодельный колодец, и беседка, и цветущая зона для детей, и забавные фигурки с куклами — все сделано своими руками. Работа кипит в любое время года: осенью и зимой — все почистить, убрать инвентарь, летом — подкрасить, что-то прикупить, посадить цветы, прополоть землю. Так как двор открытый, жителям приходится следить за тем, чтобы никто не разрушал красоту.

— Когда входишь во двор, сразу можно заметить, как он выделяется среди остальных: полная чистота и выглядит как сад. Даже если ключи потеряются, сразу можно найти, — шутит жительница дома Нина Леонидовна Гусева.

Инициатором яркого оформления придомовой территории стала председатель совета дома Валентина Кораблева. На протяжении пяти лет она не только занимается ведением бумаг, но и старается каждый сезон поддерживать дизайн двора, следить за его чистотой. По словам самой Валентины Анатольевны, сначала приходилось просить жителей дома бережно относиться к облагороженной территории. Но со временем все привыкли к такой красоте и сами стали активно предлагать свою помощь в ее создании.

— На общем собрании собственников решили проводить субботники. Если кто-то не может прийти, то помогает инвентарем. Получается, что каждый принимает участие, — рассказала нам Валентина Анатольевна. Здоровье и спорт

При выходе на пенсию важно подумать о своем здоровье. Сердце и легкие работают уже не так, ноги ходят медленно, давление скачет, голова болит — первые сигналы о приближении старости. Чтобы укрепить свое самочувствие и поддержать форму, пенсионеры выбирают современный вид физической активности — скандинавскую ходьбу. Пришла она в Россию в 2010 году и с тех пор является одним из эффективных способов укрепления всего организма. Занятия проходят три раза в неделю на стадионе «Металлург». Постоянные участники не только занимаются в отведенное время, но и выходят на следующий уровень — соревновательный:

— Основная масса занимающихся — пенсионеры. Для них устраиваем соревнования в парках нашего города. Они с удовольствием принимают в них участие, — делится инструктор клуба скандинавской ходьбы «Шаг за шагом» Анна Берегова.

Постоянный участник клуба Александра Корепина как только вышла на пенсию, сразу решила, что нужно чем-то заниматься. Долго думала, но однажды рискнула и пришла на занятие по ходьбе:

— Уже три года регулярно посещаю тренировки. Скандинавская ходьба — это поддержка здоровья, общение, позитив. Хожу в любую погоду: дождь или снег — неважно.

Ходоки, которые занимаются достаточно долго, участвуют в марафонах, ездят в разные города — Москву, Санкт-Петербург, Тверь, Кострому. Следующий на очереди — марафон «Северный край» (6+), который пройдет 20 августа в Череповце.

Юлия Прыткова

Новые площадки для отдыха пожилых людей презентовали сегодня в центре активного долголетия «Забота».
20.09.2017 Администрация г.Череповец
Работы вологодских художников сменили иконы, на фасаде — вместо вывески «Картинная галерея» — «Кафедральный Воскресенский собор».
20.09.2017 35media.Ru
Англия, десятки лет назад. Два молодых человека ждут тетю — бразильскую миллионершу, чтобы та помогла им объясниться с возлюбленными барышнями.
20.09.2017 35media.Ru
Юрий Малозёмов - Культура в Вологодской областиВечер памяти краеведа, коллекционера, издателя и писателя Юрия Малозёмова состоится 23 сентября в зале №12 Вологодской областной научной библиотеки (ул.
20.09.2017 Культура в Вологодской области
Сотрудникам органов внутренних дел и членам их семей предложено проявить себя творчески и создать произведения декоративного искусства, посвященные профессиональному празднику.
20.09.2017 УМВД по Вологодской области
Под косым углом - Газета ПремьерАвтопортрет Александра Пантелеева. Около 50 живописных полотен Александра Пантелеева из собрания областной картинной галереи и галереи «Красный мост» можно увидеть на выставке художника, посвященной его 85-летию.
20.09.2017 Газета Премьер
Питер, Москва и Флоренция в Череповце - 35media.RuВ воскресенье на трех площадках города прошел музыкальный фестиваль «ИграйЧе», придуманный и воплощенный группой молодых ребят при поддержке мэрии.
20.09.2017 35media.Ru
Сотрудникам уголовного розыска УМВД России по г. Череповцу поступила информация о том, что в ломбард, который находится в Зашекснинском районе, был сбыт травматический пистолет.
20.09.2017 УМВД по Вологодской области
В Вологде монтажник стройфирмы упал с лесов и получил серьезные травмы - Вологда-поискГосударственная инспекция труда в Вологодской области сообщила об итогах расследования несчастного случая, который произошел в Вологде 25 августа этого года.
20.09.2017 Вологда-поиск
Полное равнодушие - Газета ПремьерТравматический пистолет «Иж» можно принять за настоящий. | Фото с сайта forum.guns.ru 30-летний вологжанин, раненный в голову в пешеходном переходе в Москве, вышел из комы.
20.09.2017 Газета Премьер
Укрощение огня - Газета Премьер
Укрощение огня
На месте происшествия случайно оказался известный вологодский фотограф Сергей Кичигин, который успел снять целый фоторепортаж о пожаре.
Газета Премьер
Подростки стали чаще получать травмы на железной дороге - Газета Премьер
Подростки стали чаще получать травмы на железной дороге
Такие опасные увлечения, как зацепинг, нередко приводят к травмам, подчас смертельным.
Газета Премьер
Питер, Москва и Флоренция в Череповце - 35media.RuВ воскресенье на трех площадках города прошел музыкальный фестиваль «ИграйЧе», придуманный и воплощенный группой молодых ребят при поддержке мэрии.
20.09.2017 35media.Ru
Илья Кузнецов - Культура в Вологодской области23 сентября 1937 года считается датой рождения Вологодской области : именно в этот день было издано постановление Президиума ЦИК СССР о разделение Северной области (так в 1936-37 годах называлась крупная административно-
20.09.2017 Культура в Вологодской области
Мужской хор Вологодской филармонии представит новую программу - Журнал Бизнес и Власть10 октября в 18:00 часов в Вологодской филармонии в рамках VII Международного музыкального Гаврилинского фестиваля выступит Мужской хор Вологодской филармонии под управлением Андрея Оводова.
19.09.2017 Журнал Бизнес и Власть
Под косым углом - Газета Премьер
Под косым углом
Автопортрет Александра Пантелеева. Около 50 живописных полотен Александра Пантелеева из собрания областной картинной галереи и галереи «Красный мост» можно увидеть на выставке художника, посвященной его 85-летию.
Газета Премьер
Новый сезон в Камерном драматическом театре - Журнал Бизнес и Власть
Новый сезон в Камерном драматическом театре
Этим летом КДТ не только «играл», но и с успехом принял участие в трех международных театральных фестивалях: "Русская классика" (г.Лобня) со спектаклем «Леди Макбет Мценского уезда»,
Журнал Бизнес и Власть
Обратная сторона - Газета Премьер
Обратная сторона
Художник Александр Сухин. Череповчанин Александр Сухин поделился с Вологдой фотографиями и графикой, созданными им во время многочисленных путешествий.
Газета Премьер
Сегодня ночью, около 3.30, у дома № 48 на Московском проспекте неизвестные подожгли автомобиль «Форд-Фокус» 2014 года выпуска.
20.09.2017 Администрация г.Череповец
Президиум.jpg - Федерация футбола21 сентября (четверг) в 18.00 в здании СДЮСШОР №3 состоится заседание Президиума ВГФФ.
20.09.2017 Федерация футбола
19 сентября состоялась рабочая встреча председателя ВГФФ Жиобакас Дмитрия Павловича с представителями  команд 3,4,5 дивизионов по вопросу проведения Первенства Вологды по мини-футболу сезона 2017 - 2018 годов.
20.09.2017 Федерация футбола
Череповчане стали победителями первенства Европы - Газета Премьер
Череповчане стали победителями первенства Европы
Выступая в разных весовых категориях и разделах кикбоксинга, юные спортсмены завоевали 8 медалей, из которых три золотые, четыре серебряные и одна бронзовая.
Газета Премьер
Юлия Чекалева завоевала золото в Тюмени - Газета Премьер
Юлия Чекалева завоевала золото в Тюмени
У Юлии Чекалевой — заслуженное 1-е место. В Тюмени прошли всероссийские соревнования среди ведущих лыжников-гонщиков России.
Газета Премьер
На шару - Газета Премьер
На шару
К своему статусу сборной России команда «Бадди» (Виктор Анухин — второй справа) добавила титул вице-чемпиона страны.
Газета Премьер
Сегодня на 13-й сессии депутаты Законодательного Собрания приняли закон "О мерах государственной поддержки и (или) содействия в восстановлении нарушенных граждан,
20.09.2017 Город Че
Реконструкция здания на Мира, 34, в которое решили переселить областную картинную галерею, начнется в октябре.
20.09.2017 NewsVo.Ru
Людмила Ячеистова: «Больше 140 миллионов рублей направлено на решение различных задач в сфере здравоохранения» - Единая РоссияВ ходе 13-ой сессии депутаты увеличили стоимость Программы государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи на территории Вологодской области.
20.09.2017 Единая Россия
Павел Горчаков: «С 1 октября 2017 года законопроекты будут размещаться на едином региональном интернет-портале для проведения антикоррупционной экспертизы» - Единая РоссияТакое решение сегодня приняли депутаты ЗСО в ходе 13-ой сессии. Как рассказал председатель постоянного комитета ЗСО по регламенту и депутатской деятельности, член фракции «ЕДИНАЯ РОССИЯ»  Павел Горчаков,
20.09.2017 Единая Россия
Новые площадки для отдыха пожилых людей презентовали сегодня в центре активного долголетия «Забота».
20.09.2017 Администрация г.Череповец